طرق حرق الدهون أثناء النوم. Test link

ماء الزنجبيل


ماء الزنجبيل

المشروب المثالي لتعزيز المناعة.

مكونات

  • .40 جرام زنجبيل طازج
  • .ليمون عضوي
  • .شراب الصبار أو العسل (اختياري)

    مكونات تجهيز

    • 1.

      يقشر الزنجبيل ويقطع ناعما. اعصر الليمون واحتفظ بالعصير.

    • 2.

      قم بغلي 1 لتر من الماء المصفى. عندما يتعلق الأمر بالغليان ، أضيفي الزنجبيل وخفضي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

    • 3.

      يضاف عصير الليمون عن النار.

    • 4.

      صفيها وصبها في إبريق. قدميها ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة بلمسة من شراب الأغاف أو العسل. تزين بشرائح الليمون الرقيقة.

    إرسال تعليق

    حقوق النشر © عالم المرأة جميع الحقوق محفوظة
    x